www.brigitte-hilje.de  ·  Hebammenpraxis Brigitte Hilje
Otto-Hahn-Straße 6
48161 Münster-Roxel

Tel.: 02534 / 21 04
Fax: 02534 / 64 56 69
Mobil: 0171 / 757 24 39
eMail: hebamme@brigitte-hilje.de


    Kurstermine und Kursinhalte

 

Geburtsvorbereitungskurse

Zu einem Geburtsvorbereitungskurs solltet Ihr Euch etwa ab der 20. Schwangerschaftswoche anmelden. Kurse bieten die Entbindungskliniken an, oft auch freiberufliche Hebammen in Eurer Nähe oder Familienbildungsstätten - einfach mal bei Eurer Frauenärztin/Eurem Frauenarzt nachfragen. Die Kosten für einen Geburtsvorbereitungskurs bei einer Hebamme werden von allen Krankenkassen in Deutschland übernommen.

Wenn ich Euch zur Geburt ins Clemenshospital begleiten und später zu Hause mit Eurem Baby betreuen soll, lernen wir uns am besten schon in einem meiner Geburtsvorbereitungskurse kennen. Aber auch wenn Ihr in ein anderes Krankenhaus gehen möchtet oder vielleicht eine Geburt zu Hause plant, freue ich mich auf Euch.

Ihr könnt wählen, ob Ihr alleine oder mit Partner teilnehmen möchtet. An folgenden Tagen biete ich mein Kursprogramm an:

  • Frauenkurse
    jeweils freitags 18:00 h bis 19:30 h

  • Paarkurse
    jeweils samstags 17:00 h bis 19:00 h

Zu den Kursen treffen wir uns in meinen Praxisräumen in Münster - Roxel, Otto-Hahn-Str. 6. Bitte bringt ein kleines Kissen und Eure Versicherungskarte mit.

Kursinhalte

Zu allen Kursen gehören neben ausführlichen persönlichen Gesprächen immer auch folgende Inhalte:

  • Atemübungen
  • Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Beckenbodenübungen
  • Massage
  • Information zum Geburtsablauf
  • Stillen und Babypflege
  • Wochenbett
  • Entspannungsübungen
  • Anregungen für werdende Väter

 

Anmelden könnt Ihr Euch gerne jederzeit unter Tel.: 02534 / 2104 oder natürlich auch hier auf der Homepage mit meinem online Anmeldeformular.

 

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Im Rahmen der Geburtsvorbereitung biete ich auch die geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. Schwangerschaftswoche (SSW) an.

Durch die wöchentlichen Sitzungen von jeweils ca. 30 Minuten soll eine kürzere und leichtere Geburt erzielt werden.

Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik

Positive Wirkungen, wie die verkürzte Eröffnungsphase und gezieltere Wehentätigkeit auf den Muttermund, wurden in verschiedenen Studien nachgewiesen. Den Unkostenbeitrag dieser naturheilkundlichen, sanften aber doch wirkungsvollen Behandlung tragen die Frauen selbst.

Anmelden könnt Ihr Euch gerne jederzeit unter Tel.: 02534 / 2104.

 

Wochenbettbetreuung

Allen Müttern im Raum Münster biete ich ausserdem an, sie und ihre Babies nach der Entbindung zu Hause zu betreuen, die komplette Nachsorge zu machen, bin Ansprechpartnerin bei Babypflege und Stillproblemen und begleite Euch bis zu 2 Monate nach der Geburt. Dieses Angebot gilt selbstverständlich auch für Mütter die nicht in einem meiner Geburtsvorbereitungskurse waren, sondern für alle, die eine Hebamme zur Betreuung zu Hause suchen.

Auch diese Nachsorge wird von allen Krankenkassen in Deutschland übernommen.

 

Rückbildungsgymnastik

Einen Kurs zur Rückbildung biete ich an immer

    Mittwochs
    jeweils 17:00 h bis 18:15 h

Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik

Wir machen etwa 40 Minuten Gymnastik und haben anschließend in einem offenen Treff genug Zeit andere Mütter kennenzulernen, Fragen zu stellen, zu "quatschen" und Tipps auszutauschen.

Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik Rückbildungsgymnastik

Während des Rückbildungskurses werde ich von einem Kindermädchen unterstützt, so dass Ihr Eure Übungen konzentriert durchführen könnt und Eure Babies in der Zwischenzeit gut versorgt sind.

Anmelden könnt Ihr Euch gerne jederzeit unter Tel.: 02534 / 2104.

 

Babymassage

Babymassage Babymassage

Die Babymassage findet an 4 Terminen statt:
    Dienstags
    jeweils 10:00 h bis 11:30 h

Babymassage Babymassage Babymassage

Da die Massage in warmen Räumen stattfindet, bitte ich die Mütter oder Väter dünne Sachen anzuziehen. Wir werden die Babies ca. 45 Minuten massieren - anschliessend findet in angenehmer Atmosphäre ein Plausch mit Kaffee und Tee statt. Hier werden auch die hungrigen Babies gestillt oder gefüttert. Zur Babymassage bitte mitbringen:

  • 2-3 Handtücher
  • 3-4 Spucktücher
  • und gute Laune
Für Massageöl ist gesorgt.

Plausch

Krabbelgruppe

Eine Krabbelgruppe biete ich an immer

    Donnerstags
    jeweils 10:00 h bis 11:30 h

Krabbelgruppe Krabbelgruppe Krabbelgruppe

Wir singen und spielen mit den Kleinen (Babies ab ca. 4 Monaten) und haben genug Zeit andere Mütter kennenzulernen, Fragen zu stellen, zu "quatschen" und Tipps auszutauschen.

Krabbelgruppe Krabbelgruppe Krabbelgruppe

Anmelden könnt Ihr Euch gerne jederzeit unter Tel.: 02534 / 2104.

 

 

 

 

 

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